文章與筆記

教學裡的實作、閱讀後的思考，以及 AI 帶來的新問題。
從一個主題或關鍵字，找到你想讀的一篇。

• 2026-08-28 · 資訊組長視角

  把媒體素養研習簡報，變成手機闖關站

  商業行銷、媒體再現、資訊真偽、新媒體、媒體近用、AI辨識，六大主題33關，答錯有解析、過關有課堂實作任務，附43秒介紹影片。

• 2026-08-23 · 自我領導力

  爸爸你看，地圖亮起來了！

  邀請四位遊戲化設計專家重新優化孩子在玩的成語練習遊戲，挑出一百個讓遊戲更有感覺的地方，從玩家視角逐一分享。

• 2026-08-20 · 學習方法

  從報紙猜謎到手機解謎：尋章摘句誕生記

  從報紙副刊解謎版的童年記憶出發，談如何把國文成語學習做成一款讓孩子自己找到樂趣的解謎遊戲。

• 2026-08-19 · AI 工具與工作流

  學習航站：讓學習看得見

  一次 Google 登入航向十五個練功站，老師看得見誰練了什麼、練了多久——用票券制繞過 Google 十網域上限的自製學習追蹤平台。

• 2026-08-18 · 學習方法

  班級積分堂：導師的雲端記分簿

  站在導師立場介紹班級積分堂：座位表兩秒記分、事件流取代分數、學生家長分權檢視、姓名不上雲端，附 GAS 開源範本二十分鐘自架教學。

• 2026-08-02 · 學習方法

  我把九個國文練功站，藏進一張會起霧的潑墨地圖

  翰墨江山使用者完整導覽：九山題庫、印章功名、山靈圖鑑、每日御題與家長帖，免費無廣告的國學探險入口。

• 2026-08-01 · AI 工具與工作流

  複選題點不下去？一個字串永遠不等於陣列的 bug

  字字珠璣實戰模式改版後，官方多選題「無法點選」的真正原因，其實是一段沒跟上資料結構變化的舊邏輯。

• 2026-07-31 · AI 工具與工作流

  資訊組長紀錄隨身記：起心動念

  修好的東西沒人記得，壞掉的東西全校都記得。我用 Notion＋AI 一個晚上蓋出資訊組長紀錄站，把做了就蒸發的隱形勞動變成隨手可查的專業履歷。

• 2026-07-31 · 學習方法

  萬卷浮城更新：把大家的建議整批改進去了

  國中每日十分鐘閱讀系統「萬卷浮城」上線一週的回饋修正總整理：分級三文庫、閱讀專家拆解、手機流程重修、家庭護照跨裝置同步，並可搭配文言解憂站一起練。

• 2026-07-23 · 學習方法

  科學英雄：一個刻意不製造焦慮的科學遊戲學習站

  培養未來小小科學家的免費遊戲化平台。國小自然、國中生物理化地科四科一千多個知識點，用間隔複習、答題對戰、科學夥伴與段位養成把科學練到熟——所有數值只掛真實學習量，堅持白帽設計。

• 2026-07-21 · 學習方法

  26 年社會科考古題全上線：從會考挖回基測 90 年，37 份卷 2285 題

  把國中會考社會科題庫往回挖到基測 90 年，37 份卷、2285 題全部逐題比對官方答案卡，缺圖缺表寧可標記不補假資料。

• 2026-07-21 · 學習方法

  先把人留下來，再優化內容——我做了一個文言文遊戲站

  文言文卡住學生的不是難，是還沒開始就先關機。我模造字鬥英雄做了文言解憂站，實驗一個假設：先把人留下來，再優化內容。附完整使用說明。

• 2026-07-19 · 學習方法

  研習一句話點通我磨了三輪的密室逃脫遊戲

  校內研習教怎麼設計引導語與關鍵字，回頭套用在自己開發的國文密室逃脫遊戲上，意外印證了教學現場的道理。

• 2026-07-18 · AI 工具與工作流

  文科老師做了一個數學銜接遊戲

  國文老師兼資訊組長打造〈步學吾數〉,用神殿主題把國小到國七數學銜接斷崖補起來,8節點64題,附使用說明。

• 2026-07-18 · AI 工具與工作流

  一封教師來信,讓字字珠璣練習模式改手動下一題

  高雄一位國小老師來信反映字字珠璣答題解說閃現太快,促成練習模式改為手動下一題＋空白鍵快捷,同時上線山海神獸寵物系統大升級。

• 2026-07-18 · AI 工具與工作流

  孩子問我：我到底認得多少字了？

  字字珠璣新增學習進度總覽功能的開發手記——一個簡單需求如何跟既有的間隔複習機制打架，以及最後的折衷設計。

• 2026-07-16 · 學習方法

  我為不愛背單字的兒子，做了一個英文單字網站

  一則「聽力沒聲音」的學生回報，逼我修了三個坑、還抓到一次自己的疏漏。從 CSP 安全門到拼寫誤判，一個爸爸兼老師的除錯與教學省思。

• 2026-07-16 · 學習方法

  字字珠璣讀音修正：兒子抓到的三個怪怪的答案

  國中國文老師自製免費字音字形網站，因兒子回報讀音怪怪的，全庫2750題逐一比對教育部辭典，修正93處錯誤讀音。

• 2026-07-14 · AI 工具與工作流

  學測・指考國文題庫：一個老師寫給學生、家長、老師的介紹

  從學生、家長、老師三種角度介紹 gsat-guowen 學測指考國文題庫：950題官方答對率解析、Leitner間隔複習錯題本、弱點分析加強練、三平台備援。

• 2026-07-14 · 學習方法

  免費學測・指考國文題庫上線：950 題附官方答對率與解析

  學測 103–114、指考 91–110 共 32 年、950 題國文選擇題，每題附大考中心官方答對率與白話解析，免登入免費，開網頁就能挑類別、挑年份、練錯題本與整回模考。

• 2026-07-13 · AI 觀察筆記

  竹苗美食地圖大改版：星等交給 Google 真實評分

  300 家竹苗美食，星等不再由我說了算——改用 Google 真實評分，也聊為什麼 AI 時代要堅持可驗證的資料。

• 2026-07-12 · AI 工具與工作流

  我是國文老師，但我的網站上掛著 12 個教學遊戲

  沒有一行程式碼是逐字打出來的——一位國中國文老師用 AI 對話做出 12 個課堂實測過的教學遊戲，全部免費免帳號。

• 2026-07-12 · 學習方法

  如果我是國中生，我會這樣用字鬥英雄背單字

  從國中生視角拆解字鬥英雄（vocab-duel）的完整操作策略：閃卡間隔複習、文學家對戰、字綴心智圖、會考考古題與詞靈養成怎麼組合最有效。

• 2026-07-11 · 學習方法

  工具會還原，但學習不該歸零——文豪笑傳的進度備份功能

  學校 Chromebook 每次關機都會還原，孩子的閱讀進度怎麼辦？一位國語老師的私訊，讓我一個下午做出「進度備份」功能，順便上了一堂資訊素養課。

• 2026-07-10 · AI 工具與工作流

  Codex 不再只是給工程師的暗號

  ChatGPT / Codex app 介面更新實測：模型多了 5.6 Sol/Terra/Luna，還多了工作模式與一句話生網站的 Sites 功能，工具正在消除專業門檻。

• 2026-07-10 · 自我領導力

  這週被三件工具怪事搞得哭笑不得

  FB 社團自動轉發找不到開關、Claude Code 與 Codex 額度忽多忽少、下一步想用 AI 建置國中會考國文題庫——一篇資訊組長的近況雜談。

• 2026-07-09 · AI 工具與工作流

  Codex 額度燒超快？我抓出真正原因

  用 Codex CLI 大量生圖時額度異常快耗盡，追查後發現是預設行為在背後做了大量非必要動作，靠下指令方式徹底解決。

• 2026-07-09 · 學習方法

  文豪笑傳：讓孩子自願讀完三百萬字的國文網站

  65 位文豪爆笑互動小說站，免費零帳號。給家長的閱讀履歷、給老師的免帳號班級排行榜，把收集慾全部接在閱讀上。

• 2026-07-08 · AI 工具與工作流

  文人被課本壓扁了，我用 AI 幫他們把人生寫回來

  老師用十幾個 AI subagent 平行寫作，把七位文人的一生做成國中生會笑出聲的互動小說遊戲，史實不變、笑點全開。

• 2026-07-07 · AI 工具與工作流

  被玩家打 6.5 分之後：我幫教學遊戲補上「真兩難」

  重度玩家一句「這是好教材但不是遊戲」，讓我一個晚上補上真分岔、有牙齒的誘惑與隱藏結局——談教學遊戲裡「選擇的重量」。

• 2026-06-27 · AI 工具與工作流

  讓 AI 當你的諍友：一套會狠批你的論文產線

  我用開源的 academic-research-skills 寫行動研究論文，最有用的不是寫得快，而是它的誠信檢核逼我抓出造假引註與過度宣稱。

• 2026-06-27 · 學習方法

  新手導師養成記：我做了一個遊戲，讓你看懂導師的一年

  老師離職議題不斷，但很多人不知道一個導師的一年要扛多少事。我把整套班級經營做成一個遊戲，從八月接班到六月畢業，40週、480道情境題，讓你親手走一遍。

• 2026-06-22 · 學習方法

  我把平板放在兩個學生中間，他們就吵起來了

  自我領導力大富翁新增對戰模式：兩人面對面、上方畫面倒轉180°、20秒思考限時，把柯維「刺激與回應之間的空間」壓到當下練習。

• 2026-06-13 · 自我領導力

  七個習慣文字冒險遊戲上線——《心之深淵：選擇之劍》

  計畫書隔天就上線：105 關文字冒險，八年級自我領導力課程的闖關練習場。打贏古神的條件不是傷害，而是做出那個習慣的行為。

• 2026-06-12 · 自我領導力

  《心之深淵：選擇之劍》——七個習慣文字冒險遊戲計畫書

  把柯維七個習慣做成 105 關文字冒險網頁遊戲：每層一尊壞習慣古神，打贏的條件不是傷害輸出，而是做出那個習慣的行為。

• 2026-06-11 · AI 工具與工作流

  AI 做一部片，到底在做什麼？Camika 漫劇六關工作流全拆解

  成片 1 分 41 秒做了一整晚——AI 砍掉技術門檻，砍不掉決策成本。六關工作流＋燒積分三問，並做成 Claude skill。

• 2026-06-09 · 學習方法

  點擊、觀看、開心——Ali Abdaal 的三條創作鐵律

  Ali Abdaal 用 30 秒講完做內容的三個技能：讓人點進來、讓人看下去、讓人開心。前兩個是技術，第三個是人——也是一堂好課的三關。

• 2026-06-06 · AI 觀察筆記

  ChatGPT 偷偷幫你建了一份檔案

  ChatGPT 記憶大改版，會自動整理出一份你的檔案加進每次對話。裡面一個錯字會污染後續所有對話——而你從沒打開看過。

• 2026-06-06 · AI 工具與工作流

  擋住老師用 AI 的，是那個黑畫面

  把 Claude Code 裝進 VS Code，黑色終端機變成看得見的圖形介面——非工程師的老師門檻直接垮一半。

• 2026-06-06 · AI 觀察筆記

  AI 越強，越要敢對它說「不」

  Tina Huang 的 Claude Cowork 觀察，帶出一個對教師最關鍵的 AI 素養：懂底層、敢喊停，才不會被 AI 牽著走。

• 2026-06-06 · 自我領導力

  沒有連結的糾正，感覺就像被否定

  TED 講者 Renee St Jacques：回饋三明治其實在害人。有效回饋的三個 C——連結、糾正、培養，順序不能反。

• 2026-06-06 · 學習方法

  讀一百本書人生沒變，因為你只是「擁有」

  韓國金教授點破：讀書不是累積，是代謝。知識要經過攝取→消化→代謝，才會長成能用的「知識肌肉」。

• 2026-06-06 · 學習方法

  AI 讓學習變簡單，正在偷走你的學習

  Justin Sung 點破：學習感覺很簡單往往是警訊。用 AI 把難題問到秒懂，大腦沒處理過，一週後像沒學過。

• 2026-06-06 · AI 工具與工作流

  擁有你的想法，AI 用租的就好

  Nick Milo 的 Obsidian + Claude AI 作業系統：把筆記與工作流長在自己擁有的檔案裡，AI 只是可隨時換掉的一層，別被科技領主鎖死。

• 2026-06-04 · AI 工具與工作流

  苗栗大同高中 AI 研習筆記：四個工具＋一段最該記的資安

  Padlet 生圖、kuse AI 串康軒教材生差異化學習單、Gemini×NotebookLM 建知識庫，加上教育帳號資安提醒——一場 AI 研習的可落地重點整理。

• 2026-06-03 · AI 工具與工作流

  AI 不是取代老師，是老師的新教具

  七位不會寫程式的國中老師，一學期各自用 AI 蓋出能動的教學網站。我從這場社群成果發表看見的，不是工具，而是老師姿態的轉變。

• 2026-06-03 · AI 工具與工作流

  Gemini Omni 影片模型：多數人只用了一成的 5 大隱藏用法

  改真實影片、用箭頭指揮鏡頭、多語翻譯、自己查資料做 explainer、文字黏在 3D 空間——Omni 五個多數人沒在用的強項，附可偷 prompt。

• 2026-06-03 · 自我領導力

  我請八年級學生用 AI 做簡報，主題是他們自己

  這學期自我領導力課的期末作業，是一份十頁簡報。藏在頁數裡的是柯維的雙贏思維與知彼解己——AI 負責降低門檻，整理自己的重量留給學生。

• 2026-06-01 · 學習方法

  一碗白飯等於 10 顆方糖：真正的課不是飲食，是教學

  CEO 日記揭白飯升糖當量比巧克力還高的反常識，而真正讓它紅遍世界的不是數據，是把抽象變成看得懂的方糖圖——這正是教學的本質。

• 2026-05-29 · 自我領導力

  AI 搶不走的五種能力：我在國中講的那堂課

  我到國中講 AI 生涯課，盤點出五種 AI 永遠搶不走的能力——會問問題、深度思考、跨域學習、同理表達、持續學習。其中最該補課的，是我們大人。

• 2026-05-28 · 自我領導力

  把自己排到第幾位？一位斷捨離專家在乳癌後學會的內在整理

  收納師廖芯芸整天教人斷捨離，卻在乳癌後才學會整理自己的內在。她說照顧者最容易把自己排到最後——從柯維習慣七不斷更新，談老師與父母為什麼要先把鋸子磨利。

• 2026-05-28 · AI 觀察筆記

  教宗第一道 AI 通諭：人的價值不能化約成智力分數

  教宗良十四世首道通諭《Magnifica Humanitas》談 AI 時代如何守護人的尊嚴。核心一句：就算 AI 比人聰明，人依然是不同種類的存在。從教育現場看，這正是 AI 最不能外包的部分。

• 2026-05-28 · AI 工具與工作流

  三個資料夾 + 一個 CLAUDE.md，把雜亂下載匣變成會自我整理的第二大腦

  聽 AI 懶人報 EP321 學到的做法：用 Raw / Wiki / Outputs 三個資料夾加一個 CLAUDE.md 說明書，讓 Claude 當你的圖書館員，把數位垃圾場變成會自我除錯的知識系統。

• 2026-05-28 · AI 觀察筆記

  AI 學會邊聽邊說：全雙工模型照出我們最常犯的溝通盲點

  Thinking Machines 推出全雙工 AI，能邊說邊聽、0.4 秒回應，比 OpenAI、Google 都快。但機器努力學的「真正傾聽」，恰恰是大人最常做不到的——從柯維習慣五知彼解己看教育現場。

• 2026-05-28 · AI 工具與工作流

  我十分鐘燒掉五小時的 Claude token——一場 ultrawork 踩雷實錄

  用 Claude Code 的 ultrawork 火力全開查美國 UFO 報告，10 分鐘燒掉 418 萬 token 還失敗。改用輕量版只花 19.6 萬。AI 工具越強，按鈕越要慢按。

• 2026-05-25 · 學習方法

  ADHD 的孩子能不能翻身，只差這一件事：執行機能

  為什麼有的 ADHD 看起來高能、有的卻做不出成果？日本醫師拆解出唯一關鍵：執行機能與情緒調節的雙向螺旋。

• 2026-05-25 · 自我領導力

  你不是邊緣，你是長大後失去了交朋友的場所

  社會學家 Rebecca Adams 拆解友誼三原料：重複、接近、脆弱性。為什麼成年人交不到朋友的真正原因。

• 2026-05-25 · 學習方法

  你家那個都會但考不好的孩子，可能是深度思考者

  Justin Sung 用學習科學解釋為什麼聰明的孩子中後段反而失靈——Deep Processing Tanking 與分層學習的解法。

• 2026-05-25 · 自我領導力

  永續不是辛苦，是設計過的懶

  台大機械系副教授劉心恬用科學數據拆穿環保迷思——飲食是最有效的減碳槓桿，懶人也能拯救地球。

• 2026-05-25 · AI 觀察筆記

  人類跟 AI 的融合，已經在你客廳發生了

  Scott Phoenix 在 TED 用 20 億年前那場大滅絕中的細胞融合，預告人類與 AI 的下一場 Major Transition。

• 2026-05-25 · 自我領導力

  42 歲那年他發現自己一無所有，12 年後月領 10 萬

  資深財經記者謝富旭的作弊理論：別看巴菲特，看跟你同班的人。中年理財最現實的台灣版起點。

• 2026-05-25 · 資訊組長視角

  教媒體素養比教文言文難——因為這科沒有標準答案

  108 課綱核心素養之一的媒體素養，老師到底要怎麼教？兒少節目主持人拆解新媒體素養與短影音世代的真實樣貌。

• 2026-05-25 · AI 工具與工作流

  看完彭智標老師那篇，我用 AI 試做了一遍：三天蓋出試卷題庫整理器

  看到彭智標老師寫的試卷題庫整理器構想，我跟 Claude Code 試做了一遍。三天、八階段、五個坑、柯維七習慣對應——這就是現在做老師的人能做的事。

• 2026-05-25 · 自我領導力

  帶失智母親吃水拌生魚片那天：孝順是真的看到她是誰

  韓國明知大學教授金美卿談 98 歲失智母親照顧的內疚與功課——把人當人而非功能。

• 2026-05-25 · 自我領導力

  不比較的自信：你不是輸給別人，是輸給想像中的別人

  阿德勒心理學告訴你，社群焦慮的解藥不是不在乎，是把比較對象換成昨天的自己。

• 2026-05-25 · 自我領導力

  撐到能呼吸，跟真的在活著，是兩件事

  Kiki Palmer 在 TED 拆解生存模式陷阱：當你設計一個角色撐住人生，你會忘記怎麼下班。

• 2026-05-25 · 學習方法

  2026 AI 技能 3 層次：從識字到指揮，再到事業——用柯維重解 Tina Huang

  Tina Huang 五個月內第二次更新 AI 技能地圖。從台灣老師視角看，這三層其實對應柯維說的依賴→獨立→互賴。你現在卡在哪一層？

• 2026-05-25 · 自我領導力

  一條繩子比體脂機更早告訴你身體出問題

  BBC 健康節目介紹的代謝健康指標：腰圍是不是身高的一半。中年保養最該知道的 2 分鐘自測。

• 2026-05-25 · 學習方法

  你做夢不是因為日有所思，是大腦在守視覺領土

  神經科學的防禦性活化理論：夢是大腦阻止視覺皮層被其他感官接管的領土保衛戰。

• 2026-05-25 · 自我領導力

  連總統府司儀都會緊張：站上台從來不是天賦是工法

  教官 24 年、國慶大會司儀 3 年、現任說話教練吳中中拆解《贏在表達》的核心——舞台不是發揮的，是練功的。

• 2026-05-22 · 自我領導力

  教師健康警訊：韓國急診醫師講的三件事，每一句都在說我們的日常

  看完韓國急診醫師崔錫宰的高血脂科普，最害怕的不是膽固醇——是發現他講的每一句，都像在描述老師的日常。膽固醇 70-80% 是肝臟自製，光控制吃沒用，真正的根源是代謝失衡。連回柯維「要事第一」。

• 2026-05-22 · 自我領導力

  37 個 Google 員工想做 YouTube，只有 1 個真的開始了

  Jeff Su 從 Google 員工到 YouTube 年收 83 萬美元的副業啟示——真正擋住人的不是時間或能力，是內在動機 vs 外在動機的選擇。拉回柯維「主動積極」對教師副業的啟發。

• 2026-05-20 · 自我領導力

  「打起精神」是這個世代最沒用的四個字

  心理學家羅素的情緒環狀模型告訴我們：情緒很難直接改，但能量可以。三個低門檻動作，讓自己從低能量裡爬起來。

• 2026-05-19 · AI 工具與工作流

  GPT-5.5 來了，你的 prompt 可能整套要砍掉重練

  GPT-5.5 對 outcome-first prompt 的反應比 step-by-step 更好。過去三年的 prompt 工程，可能要歸零重來——這篇拆解新舊寫法差異與一週可實作的行動。

• 2026-05-18 · 自我領導力

  今天的冒險是什麼?Ali Abdaal 27 秒換掉的早晨第一句

  Ali Abdaal 用一句話改寫每天早上的開場:把「任務」換成「冒險」。連結柯維「要事第一」與教學現場真實操作。

• 2026-05-18 · AI 工具與工作流

  你的辦公桌剛剛被搬進口袋:Codex 手機遠端操作開放

  OpenAI 5/15 推出 ChatGPT 手機 App 遠端操作 Mac 上 Codex 的功能,三天內 Anthropic Claude Code 跟進。架構解析 + 教學現場應用 + 柯維「要事第一」連結。

• 2026-05-18 · 自我領導力

  0.01% 的人賺光錢,剩下幾百萬人卡在 1-2 萬粉死不掉

  細股在線 Podcast 訪春宣科技 CEO 談 AI Agent for Creators 的延伸思考:創作者只有兩條變現路、中尾部教師的真實處境、AI 對買賣雙邊的雙向衝擊。

• 2026-05-18 · 學習方法

  一碗白飯等於 10 顆方糖：一個英國醫師花 25 年才認的錯

  Dr David Unwin 在 Diary of a CEO 揭露：白米、玉米片、香蕉的糖塊當量比巧克力棒還高，脂肪肝沉默十年。連到柯維「以終為始」與「主動積極」。

• 2026-05-18 · 自我領導力

  全宇宙都在幫你:神經科學版的三層硬證據

  韓國 YouTuber Draw Andrew 把「全宇宙都在幫你」拆成三層:RAS 神經科學、身體小宇宙、Amor fati。連結柯維「主動積極」第一習慣。

• 2026-05-18 · 學習方法

  大人的學習，不是為了成長——一個韓國教授把這句話講出來

  明知大學金益煥教授提出大人學習三原則：output 90% input 10%、不要先排計畫、不要把「成長」當目標。學習真正的目的是「打開一條昨天還做不到的行為通道」。

• 2026-05-18 · AI 工具與工作流

  李哈利 2026 AI 工具排行:Claude 20 美金是 NPC 級?

  李哈利把 20 個 AI 工具排了一遍:Claude Code/Codex 在頂,N8N/Make/Zapier 拉爆。對老師的真實意義 + 柯維「要事第一」訂閱清理法。

• 2026-05-18 · AI 工具與工作流

  第二大腦終於可以帶出門:Matt Wolfe 的 Codex 手機示範

  Matt Wolfe 用 76 秒影片秀出 Codex 手機遠端的真正用途:管理自建 wiki。對導師的家長會場景 + 柯維「不斷更新」第七習慣的工具版解讀。

• 2026-05-18 · 自我領導力

  你以為你會被拒絕一百次,結果連一半都不到

  Dr. Nick Epley 用 30,000 人實驗證明:我們系統性高估別人對自己的負面反應。Jia Jiang 拒絕療法 100 天的真實統計,以及這如何對應柯維習慣五。

• 2026-05-17 · AI 工具與工作流

  不會畫畫的我,二十分鐘做出一支動畫短片——而且每一幀的少年劍客都長得一樣

  用『角色設計圖 → 分鏡圖 → Seedance 2.0』三段式工作流,二十分鐘做出一支主角長相一致的 10 秒動畫短片,並把它拉回柯維『以終為始』的教學現場。

• 2026-05-17 · 自我領導力

  AI 永遠不會醒著——一位神經科學家對矽谷說的話

  神經科學家 Anil Seth 把意識與智慧拆開：智慧是「做」，意識是「感受」。AI 可以再聰明，內裡仍是「物」而非「主體」——把心靈讓給機器，代價是兩邊都看走眼。

• 2026-05-17 · 自我領導力

  你不是沒專注力，是家裡放了四個刺激怪獸

  DaiGo 拆解家中四個會偷走集中力的「特級呪物」，並用三十分鐘的計時器作業，把刺激源逐一清空——順帶把它和柯維「要事第一」綁在一起。

• 2026-05-17 · AI 工具與工作流

  別把你的 AI 指令鎖進平台——可攜性比效能重要

  Paul J Lipsky 在 Claude Cowork 撇步影片裡，第一條就講「不要把指令寫進 project」。把規則寫進純文字 CLAUDE.md，才不會被平台綁死。AI 工具一年改名三次，可攜性才是真正稀有的能力。

• 2026-05-17 · 自我領導力

  你永遠不會抵達——讓厲害的人停不下來的引擎

  Diary of a CEO 一段四十二秒的訪談：偉大作品都來自一個關不起來的「期待落差」——你想像中的神級版本，跟你做出來的版本之間的距離。那個落差不是病，是引擎。

• 2026-05-17 · 學習方法

  化學博士用言情小說自學俄文——窄讀法打破閱讀最大的迷思

  1942 年布達佩斯，化學博士 Kató Lomb 在逃難客廳撿到一疊俄羅斯言情小說，用四年自學成為國家翻譯員。40 年後，這個方法被 Krashen 學術命名為「窄讀法」——直接打破國中閱讀「要讀經典才有用」的迷思。

• 2026-05-17 · 學習方法

  多數人卡在第 3 層就以為自己會了——學習的 10 個層次,把我從『假裝在學』叫醒

  一支 21 秒的短影片把『學習』拆成 10 個層次,從翻過書到內化。我用它盤點自己,發現 80% 的『學習』只到第 3 層,並串連柯維《與成功有約》的 Knowledge·Skill·Desire 三要素與教學現場觀察。

• 2026-05-17 · AI 工具與工作流

  大部分人用 AI 放大強項——很少人會用 AI 補弱項

  Matthias Frank 提出教 AI 做「你不會的事」三步驟：研究、鑽研、組裝。關鍵在第二步 Drilling——讓 AI 反過來問你二十題，把你說不出口的判斷力，翻譯成它聽得懂的語言。

• 2026-05-17 · 資訊組長視角

  一週下載 1 億次的套件被植入木馬——vibe coding 的人請立刻掃一次

  JoCoding 報導史上最嚴重 npm 供應鏈攻擊：Tenstack 170 個套件被植入惡意碼，週下載 1 億次。AI vibe coding 預設就會裝它。會偷 SSH/AWS/GCP/API token——用 AI 寫過程式的人請立刻檢查。

• 2026-05-17 · AI 觀察筆記

  AI 學會了一件比答對更難的事——不打斷你

  Mira Murati 的 Thinking Machines Labs 首支對話模型，最大的突破不是即時翻譯，而是「知道什麼時候不要打斷你」。這跟老老師、好爸媽、柯維「先理解別人」是同一件事。

• 2026-05-16 · 自我領導力

  有人寫一個月就停，有人寫八年還在——Ali Abdaal 的兩條

  Ali Abdaal 回答 DM 問題：為什麼能撐多年？兩個答案——清楚的理由 + 找到享受過程的方法。樂趣會鈍化，要重新找。對應教師職業倦怠與學生半年放棄興趣的根因。

• 2026-05-16 · 學習方法

  破規則不是反叛，是談判——DaiGo 給叛逆期學生的兩個前提

  DaiGo 直播金句：破規則 OK，前提是你有根據或交得出更好成果。應用到國中現場四個場景＋給家長老師三個問句，把叛逆期變談判桌。

• 2026-05-16 · AI 觀察筆記

  CEO 喊程式設計師死了一年，他們公司現在徵幾百個工程師

  五個 CEO 一年前預言 AI 取代開發者，全部落空。高盛 8:1、Excel 簿記員的歷史類比，告訴我們未來該培養三種能力：詞彙、架構、判斷力。

• 2026-05-16 · AI 工具與工作流

  Claude Code v2.1.142：修的三個 bug 我每個都中過

  Claude Code v2.1.142 修了 Mac 闔蓋 session 失蹤、MCP 60 秒腰斬、brew upgrade 後 daemon crash 三個高影響 bug——教師整夜跑 AI 工作流的視角。

• 2026-05-16 · AI 工具與工作流

  Codex 必學的 5 個功能，全是 Anthropic 先做的

  OpenAI Codex 2026 年 4 月爆紅，但 Skills、MCP、Plugins、Hooks、Sub Agents 五大功能全是 Anthropic 開的規格。學品牌三年後重學，學標準十年都還在用。

• 2026-05-16 · 學習方法

  父母最常講的這四句話，把孩子變成債務人

  韓昌洙教授列出四句台灣家長都講過的話，照鏡子般戳穿『條件式接納』如何讓親子關係變成債權人和債務人。

• 2026-05-16 · AI 工具與工作流

  Markdown 給自己存，HTML 給別人看——Anthropic 為什麼改用 HTML

  Anthropic 工程師 Tarrick 推文 1000 萬瀏覽：別再寫 Markdown 給人讀，用 HTML。六個理由 + Claude Code 實作 demo + 教學現場的省思。

• 2026-05-15 · 資訊組長視角

  Apple 花十年蓋的牆，AI 五天拆了

  Claude Mythos 五天破解 Apple MIE、Google 攔下首起 AI 大規模 zero-day 攻擊。老師、家長、學生今天該做的三件資安事。

• 2026-05-15 · AI 工具與工作流

  AI 不會讓你失去自己，但不放自己進去的人會

  Dustin 教你讓 Claude Code 自己改 .zshrc 快捷指令，但真正的訊息不是省鍵盤——是 .zshrc 裡放的是你。一篇關於 AI 工具、個人設定、以終為始的反思。

• 2026-05-15 · 資訊組長視角

  戰爭來了銀行還開門：劉玉皙的金融避難包，與我的資訊組長視角

  美國轟炸伊朗一年，伊朗銀行還在開門；俄烏打四年，烏克蘭房貸帳單沒少寄一張。劉玉皙老師的金融避難包，本質就是 IT 災難備援思維。

• 2026-05-15 · AI 觀察筆記

  韓國 65 歲記錄學家給中年人的 AI 三招：用嘴、複合、給框架

  金教授說：年輕人用 AI 快，但中年人會『交辦工作』——而這正是 AI 用得最好的方式。三招翻轉中年人的 AI 自我設限。

• 2026-05-15 · AI 觀察筆記

  Uncle Bob 都認了：我寫 code 的時代結束了

  《Clean Code》作者 Robert C. Martin 親口說自己親手寫程式的時代結束了——AI 寫得比他乾淨。這不是 AI 威脅論，是行業祖師爺的轉身。對教師來說，這句話比想像中更重。

• 2026-05-14 · AI 工具與工作流

  AI 自動產教學影片的時代到了？Cole Medin 的開源產線實測

  我以前覺得 AI 自動產教學影片還要兩年才會成熟。Cole Medin 這條開源影片直接打臉——Claude Code + Hyperframes + Archon + Kokoro，10 分鐘可跑。

• 2026-05-14 · AI 工具與工作流

  HTML 才是王道？Anthropic 員工說大家都搞錯了

  大家都在叫你給 AI 寫 Markdown。Anthropic 自己的員工跳出來說——他們錯了。一篇貼文衝到 1000 萬觀看，連 Karpathy 都轉發。

• 2026-05-13 · 學習方法

  我讀了 100 本書，但 AI 一句話就把我問倒了

  AI 時代讀書已經不是修養問題，是生存問題。讀過 100 本但講不出立場差異——那不是讀書，那是讀書錯覺。

• 2026-05-13 · 資訊組長視角

  Chrome 偷偷在你電腦塞了 4GB 的 AI 模型

  你今天打開 Chrome 的時候，硬碟裡多了一個 4GB 的檔案，沒人告訴你。這不是空間問題，是「預設值之爭」——Google 在沒問你同意的狀況下，把 Gemini Nano 悄悄塞進你的電腦。

• 2026-05-13 · 學習方法

  錢鍾書的「笨方法」：AI 時代真正的競爭力，是願意把一件事重複到第十次

  他花一個月在火車上把一整本英文字典從頭讀到尾。這件事放在 2026 年聽起來離譜，但這套笨方法替他換來 178 冊外文筆記、七國語言。

• 2026-05-12 · AI 觀察筆記

  DigiTimes 這份 11 分鐘新聞，是寫給家長和老師聽的

  AI 在物理化（NVIDIA 拉光纖）、AI 在主權化（日本自建工廠）、AI 在貼身化（蘋果塞進口袋）。三條同時發生的訊號，決定你孩子未來十年的選系與就業地圖。

• 2026-05-12 · AI 工具與工作流

  他花 10 萬學德語，我用 4 個 AI 指令免費復刻

  Fluent Forever 四層語言學習系統，過去只有去 Middlebury 才做得到，現在每一層都有對應的 Gemini Live 指令。AI 不是寫作文工具，是方法論執行器。

• 2026-05-12 · AI 工具與工作流

  邊講邊出 PPT 的時代來了——三個我馬上聯想到的現場

  OpenAI GPT Realtime 2 demo 看完手心冒汗。如果下週你的課堂可以邊講邊出 PPT、即時翻譯字幕、講完直接變筆記——你會多教什麼？少教什麼？

• 2026-05-12 · 學習方法

  聰明人不用螢光筆——畫得越漂亮，考得越爛的真相

  畫螢光筆只是在「分辨」哪句重要、哪句不重要。它不需要你思考、不需要你解釋、不需要你建構任何理解。你只是在做資料整理，但你以為你在學東西。

• 2026-05-12 · 自我領導力

  晚上七、八點不肯走的老師——熱情的代價

  我們這代老師有一個很難說出口的病：不是不會休息，是不敢休息。不是不想回家，是「現在不收尾，明天我會更慘」。

• 2026-05-11 · AI 觀察筆記

  工具再強，沒人喜歡你，訓練沒人看完

  聽完 My EdTech Life 那集 Podcast 倒抽一口氣。教學設計、AI 導入、研習推動——本質都是同一件事：人際是底層架構，工具是上層應用。

• 2026-05-11 · 資訊組長視角

  掃出 7 個漏洞，AI 卻說「這個你可以裝」

  AI 給的判斷不是「裝」或「不裝」，是「在你的使用情境下，這個風險會不會發生」。這不就是我們對學生講的判斷力嗎？

• 2026-05-10 · 自我領導力

  你為什麼要把平板搬進國文課？

  5/8 在彰安國中跑兩小時平板教學研習。Quizlet 卡掉、平板斷線、QR Code 跑錯組——撐得過去的老師從來不是工具最熟的，是動機最清楚的。

• 2026-05-09 · AI 工具與工作流

  Tina Huang 用 22 分鐘把 Claude Cowork 從零講到滿

  很多人聽到 Claude Code 就立刻投降。Claude Cowork 是同一隻 AI、同一份能力，但介面是視窗、是按鈕、是「你給它一個資料夾，它幫你把事情做完」。

• 2026-05-03 · 學習方法

  別再傻傻地叫 AI「總結這本書」了——10 倍速閱讀的三大心法

  AI 時代的分水嶺不是會不會用 AI，是「把 AI 當答題機，還是當提問教練」。狩獵法、費曼法、辯論法——讓 AI 變成你的思維教練。